Uma das maiores dúvidas em relação à acne é saber se ela realmente piora com alguns tipos de alimentos. Lembra da famosa lenda de “piorar com chocolate”?
Bem, atualmente já existem estudos sérios sobre o assunto que nos ajudam a entender melhor sobre esta questão.
O que podemos ter de mais concreto é que dietas com alto índice glicêmico induzem picos altos e rápidos de insulina e também estão relacionados ao aumento de IGF-1 (fator de crescimento semelhante à insulina tipo 1).
E existe uma correlação positiva entre níveis de IGF-1, o aumento da oleosidade e o número de lesões.
Outra questão já bem documentada é sobre o leite estimular a acne. Sabemos que o leite induz IGF-1, e também contém estrógeno, progesterona, precursores andrógenos e esteroides 5-alfa-redutase-dependentes, alguns dos quais estão implicados na formação da acne.
Dr Diogo Pazzini
CRM 150149 – RQE 80750
