Vitamina D

O que os dermatologistas pensam da vitamina D?
Bom, sabemos que a vitamina D é essencial para a saúde óssea, através da participação no metabolismo do cálcio. E a carência de vitamina D está associada a várias doenças ósseas, imunológicas e cardiovasculares.
A exposição solar é necessária para a produção de vitamina D. O grande problema está aí! Não é consenso entre os dermatologistas estimular a exposição solar. Pelo contrário, em diversos casos, nós dermatologistas, orientamos fotoproteção reforçada, como no caso do albinismo, dos pacientes com histórico de câncer de pele e dos pacientes que querem controle eficaz do melasma, por exemplo.
Em alguns grupos específicos de pacientes, como idosos e obesos e em algumas condições dermatológicas, como queda de cabelo, por eflúvio telógeno ou alopecia areata, precisamos investigar os níveis de vitamina D, que podem estar baixos.
As pessoas de fototipo mais alto, como os negros, possuem maior quantidade do pigmento melanina, por isso dissipam mais a radiação ultravioleta e consequentemente sintetizam menos vitamina D. Portanto também formam um grupo que merece maior atenção na investigação do exame de vitamina D.
Por fim, a Sociedade Brasileira de Dermatologia (SBD) recomenda que se reconheçam os níveis individuais de vitamina D e a reposição oral seja feita com acompanhamento médico.

Dr Diogo Pazzini
CRM 150149 – RQE 80750

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