{"id":942,"date":"2020-04-09T12:54:40","date_gmt":"2020-04-09T15:54:40","guid":{"rendered":"https:\/\/drdiogopazzini.com.br\/?p=942"},"modified":"2020-04-09T23:43:27","modified_gmt":"2020-04-10T02:43:27","slug":"chocolate-x-acne","status":"publish","type":"post","link":"http:\/\/drdiogopazzini.com.br\/?p=942","title":{"rendered":"Chocolate x Acne"},"content":{"rendered":"\n<p>A \u00e9poca mais doce do ano chegou! A P\u00e1scoa virou s\u00edmbolo do delicioso consumo de chocolate. Apesar de ser uma verdadeira tenta\u00e7\u00e3o, e muita gente ser apaixonada por bombons e ovos de p\u00e1scoa, h\u00e1 uma preocupa\u00e7\u00e3o em rela\u00e7\u00e3o \u00e0 pele.<\/p>\n\n\n\n<p>Sempre foi, at\u00e9 certo ponto, de conhecimento popular que o chocolate piorava as espinhas. Mas ser\u00e1 que \u00e9 verdade?&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p>Bem, sabe-se que os alimentos com alto \u00edndice glic\u00eamico, ou seja, aqueles com carboidratos (a\u00e7ucares) induzem picos altos e r\u00e1pidos de insulina e podem piorar a acne. O aumento da insulina tamb\u00e9m eleva o fator de crescimento similar \u00e0 insulina e alguns horm\u00f4nios, contribuindo para o agravamento da acne.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p>Tamb\u00e9m \u00e9 conhecida a influ\u00eancia do leite na acne. Sendo assim, muitos chocolates que cont\u00eam este ingrediente s\u00e3o mais prejudiciais para a pele.\u00a0<\/p>\n\n\n\n<p>\tE existe a orienta\u00e7\u00e3o que leva em conta a individualidade de cada pessoa, portanto se voc\u00ea percebe piora da sua pele com determinado alimento deve evit\u00e1-lo.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p>Mas voc\u00ea n\u00e3o quer abrir m\u00e3o do chocolate? Ent\u00e3o, o melhor \u00e9 optar pela vers\u00e3o 70% (ou mais) cacau. Afinal, a culpa n\u00e3o \u00e9 dele n\u00e9?!<\/p>\n\n\n\n<p> <strong>Dr Diogo Pazzini<\/strong><br>CRM 150149 \u2013 RQE 80750 <\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>A \u00e9poca mais doce do ano chegou! A P\u00e1scoa virou s\u00edmbolo do delicioso consumo de chocolate. Apesar de ser uma verdadeira tenta\u00e7\u00e3o, e muita gente ser apaixonada por bombons e ovos de p\u00e1scoa, h\u00e1 uma preocupa\u00e7\u00e3o em rela\u00e7\u00e3o \u00e0 pele. Sempre foi, at\u00e9 certo ponto, de conhecimento popular que o chocolate piorava as espinhas. Mas [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":944,"comment_status":"closed","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[12],"tags":[],"class_list":["post-942","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-blog"],"_links":{"self":[{"href":"http:\/\/drdiogopazzini.com.br\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/942","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"http:\/\/drdiogopazzini.com.br\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"http:\/\/drdiogopazzini.com.br\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/drdiogopazzini.com.br\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/drdiogopazzini.com.br\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=942"}],"version-history":[{"count":3,"href":"http:\/\/drdiogopazzini.com.br\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/942\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":953,"href":"http:\/\/drdiogopazzini.com.br\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/942\/revisions\/953"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/drdiogopazzini.com.br\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/media\/944"}],"wp:attachment":[{"href":"http:\/\/drdiogopazzini.com.br\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=942"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"http:\/\/drdiogopazzini.com.br\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=942"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"http:\/\/drdiogopazzini.com.br\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=942"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}